Απαιτείται JavaScript για την αλληλεπίδραση και τη βαθμολόγηση του κουίζ.
Ακόμη κι αν κανείς δεν ελέγχει τη δουλειά, ηρεμώ όταν τη φέρνω στα κριτήρια που με ικανοποιούν.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν μου ζητούν συμβουλή, ενισχύεται η επιθυμία να έχω μια σχέση στην οποία προσφέρω.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Στο τέλος της ημέρας εκτιμώ ευκολότερα τον εαυτό μου αν υπάρχει ένα απτό αποτέλεσμα.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι αν μια πρόταση αρέσει σε όλους, δυσκολεύομαι να την επιλέξω όταν δεν περιέχει το δικό μου βίωμα.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Πριν αναλάβω έναν νέο ρόλο, θέλω χρόνο για να κατανοήσω το θέμα μόνος μου.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Σε μια νέα συμφωνία θέλω πρώτα να ξέρω σε ποιον μπορώ να απευθυνθώ αν δυσκολευτώ.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι όταν επιλέγω ένα σχέδιο, θέλω να κρατώ άλλες ευχάριστες επιλογές ανοιχτές.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Στις σημαντικές αποφάσεις που με αφορούν, θέλω να διατηρώ περιθώριο τελικής επιλογής.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Επιλέγω εύκολα τη διατήρηση της ηρεμίας αντί να εκφράσω μια μικρή δυσαρέσκεια.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Αν επιτεύχθηκε ο σκοπός, μου είναι εύκολο να προχωρήσω, ακόμη κι αν έμειναν μικρές αποκλίσεις στη διαδικασία.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη και σε περιόδους που κανείς δεν βασίζεται πάνω μου, αισθάνομαι ότι η θέση μου δεν αλλάζει.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Η ικανοποίησή μου από την προσπάθειά μου δεν αλλάζει πολύ χωρίς αναγνώριση από άλλους.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Μια εύχρηστη μέθοδος με ικανοποιεί αρκετά, ακόμη κι αν δεν περιέχει προσωπική έκφραση.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι αν δεν καταλαβαίνω πλήρως τον μηχανισμό, συμμετέχω σχετικά άνετα ρωτώντας τους γύρω μου.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι όταν τα επόμενα βήματα είναι ασαφή, νιώθω άνετα αποφασίζοντας στην πορεία.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν απομένει μόνο μία επιλογή, συχνά νιώθω μάλλον μεγαλύτερη ηρεμία.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι αν εμπιστευτώ μια σημαντική κατεύθυνση σε άλλον, δύσκολα νιώθω ότι χάνω τον έλεγχο.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Μου είναι εύκολο να εκφράσω αμέσως την επιθυμία μου, ακόμη κι αν αναμένεται σύγκρουση απόψεων.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Σε ένα αίτημα με απασχολεί περισσότερο αν ο τρόπος είναι δίκαιος παρά αν είναι βολικός.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν απορρίπτουν τη βοήθειά μου, αναρωτιέμαι πόσο σημαντικός είμαι για τον άλλο.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Σε μια ομάδα θέλω να με βλέπουν ως άνθρωπο που εκπληρώνει σωστά τον ρόλο του.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν επιλέγω πράγματα ή δραστηριότητες, με αγγίζει περισσότερο το προσωπικό νόημα παρά η ευκολία.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν οι ξαφνικές συζητήσεις για συμβουλές διαδέχονται η μία την άλλη, θέλω να προστατεύσω τον χώρο σκέψης μου.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν διστάζω σε μια επιλογή, θέλω πρώτα να συμβουλευτώ έναν αξιόπιστο άνθρωπο ή έναν κανόνα.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Πριν από μια δυσάρεστη υποχρέωση, θέλω να βρω κάτι ευχάριστο για μετά.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν ένας κοντινός μου άνθρωπος αντιμετωπίζεται μονομερώς, θέλω να βγω μπροστά για να τον προστατεύσω.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν οι επιθυμίες όλων διαφέρουν, σκέφτομαι αν η κατάσταση θα ηρεμήσει εφόσον προσαρμοστώ εγώ.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Μπορώ να αφήσω άνετα κάποιον να χρησιμοποιήσει μέθοδο διαφορετική από τη δική μου ιδέα για το σωστό.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη και μια μέρα που δεν μπορώ να προσφέρω τίποτε, δεν νιώθω ανάγκη να επιβεβαιώσω ξανά τη σύνδεσή μας.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη και σε περιόδους χωρίς εμφανή επιτεύγματα, δύσκολα νιώθω ότι μειώθηκε η αξία μου.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν επιλέγω τα ίδια με τους άλλους, δεν αισθάνομαι ότι χάνεται η ατομικότητά μου.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι αν το πρόγραμμα γεμίζει με επαφές, δύσκολα νιώθω ότι μου στερούν γνώσεις ή ψυχική ενέργεια.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Όταν αλλάζουν τα σχέδια, σπάνια θέλω να ελέγξω ξανά την υποστήριξη και την προετοιμασία.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Μπορώ να περάσω βαρετό χρόνο χωρίς να προσθέσω νέα ερεθίσματα.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Ακόμη κι αν τα σχέδια αλλάξουν λόγω του άλλου, σπάνια θέλω να ανακτήσω το δικαίωμα απόφασης.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
Μπορώ να αντιμετωπίσω μια συζήτηση που χρειάζεται απόφαση χωρίς αναβολή, ακόμη κι αν η σχέση είναι προσωρινά αμήχανη.
- Δεν με περιγράφει καθόλου
- Δεν με περιγράφει ιδιαίτερα
- Δεν μπορώ να κρίνω
- Με περιγράφει κάπως
- Με περιγράφει πολύ
1 | Θέλω να ξεκαθαρίζω τα κριτήρια
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να εξετάζετε τη λογική και τη δικαιοσύνη της μεθόδου και να τη διαμορφώνετε ώστε να σας ικανοποιεί. Βοηθά στη μετατροπή ασαφούς εργασίας σε συγκεκριμένα κριτήρια, αλλά τα υπερβολικά κριτήρια μπορεί να δυσκολεύουν το τέλος. Ο διαχωρισμός των προσωπικά σημαντικών όρων από τα σημεία όπου χωρά άλλος τρόπος μπορεί να κάνει την επιμέλεια πιο βιώσιμη.
2 | Θέλω να συνδέομαι προσφέροντας
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να επιβεβαιώνετε τη σύνδεση με τους ανθρώπους μέσω βοήθειας. Είναι χρήσιμο όταν παρατηρείτε ανάγκες και προσεγγίζετε κάποιον, αλλά η ανάληψη πριν ζητηθεί μπορεί να κρύβει τα δικά σας περιθώρια. Η συμφωνία ανάμεσα στη βοήθεια που θέλει ο άλλος και σε αυτή που μπορείτε τώρα να δώσετε μπορεί να χτίσει λιγότερο επιβαρυντικές σχέσεις.
3 | Θέλω να αισθάνομαι την επίτευξη
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να μετατρέπετε την προσπάθεια σε αποτέλεσμα και να βλέπετε την απόδοσή της. Βοηθά στην προσαρμογή των ενεργειών στον σκοπό. Αν όμως επιλέγετε μόνο όσα αναγνωρίζονται εύκολα, η αθέατη προετοιμασία και η ξεκούραση μπορεί να αναβάλλονται. Μετρώντας, πέρα από το αποτέλεσμα, όσα μάθατε και τις πρακτικές που διατηρήσατε, μπορείτε να χρησιμοποιείτε περισσότερο καιρό τη δύναμη της επίτευξης.
4 | Θέλω να διατηρώ το προσωπικό μου βίωμα
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να διατηρείτε στις επιλογές προσωπικά βιώματα και νοήματα που μόνο εσείς γνωρίζετε. Βοηθά στην έκφραση λεπτών συναισθηματικών διαφορών και στη θέαση του συνηθισμένου από άλλη γωνία. Όταν σας απασχολούν οι διαφορές από τους γύρω, η αναζήτηση και κοινών σημείων μπορεί να διευκολύνει τη μετάδοση της έκφρασής σας.
5 | Θέλω να προστατεύω τον χώρο κατανόησης
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να εξασφαλίζετε χρόνο επαρκούς κατανόησης και χώρο προσωπικής σκέψης. Μπορεί να βοηθά στην οργάνωση σύνθετων θεμάτων και στην έρευνα χωρίς βιασύνη. Αν περιμένετε πλήρη προετοιμασία πριν συμμετάσχετε, όμως, μένουν πληροφορίες που αποκτώνται μόνο με εμπλοκή. Ο χωρισμός του χρόνου έρευνας από τον χρόνο μιας μικρής δοκιμής βοηθά να συνδεθεί η γνώση με τη δράση.
6 | Θέλω αξιόπιστο προσανατολισμό
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να αποκτάτε αξιόπιστη προοπτική μέσω προετοιμασίας και ελέγχων. Βοηθά στον έγκαιρο εντοπισμό κενών και στη στήριξη συμφωνιών. Αν δεν οριστεί τέλος στους ελέγχους, η εργασία για αίσθηση ασφάλειας μπορεί να πολλαπλασιάζεται. Ο διαχωρισμός όσων χρειάζονται προετοιμασία από όσα μπορούν να αντιμετωπιστούν όταν προκύψουν ίσως διευκολύνει την έναρξη με προσοχή.
7 | Θέλω να κρατώ ανοιχτές δυνατότητες
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να διατηρείτε ευχάριστες προοπτικές, εναλλακτικές και περιθώριο δράσης. Μπορεί να βοηθά στην πρόταση άλλης λύσης όταν υπάρχει στασιμότητα ή στην έναρξη νέας εμπειρίας. Όσο εμφανίζονται επόμενες χαρές, όμως, ίσως μειώνεται ο χρόνος για την παρούσα επιλογή. Ένας χώρος καταγραφής ιδεών και ένα όριο ολοκλήρωσης της τωρινής μπορούν να δώσουν μορφή στην αναπτυσσόμενη έμπνευση.
8 | Θέλω να αποφασίζω και να προστατεύω
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να αποφασίζετε για τα σημαντικά και να αναλαμβάνετε προστατευτικό ρόλο όταν χρειάζεται. Βοηθά όταν η ευθύνη είναι ασαφής ή κάποιος δυσκολεύεται να μιλήσει. Η γρήγορη ανάληψη πρωτοβουλίας, ωστόσο, μπορεί να περιορίσει τον χώρο προσωπικής απόφασης του άλλου. Ο διαχωρισμός όσων θέλετε να προστατεύσετε από όσα μπορείτε να εμπιστευτείτε μπορεί να οδηγήσει την ευθύτητα σε συνεργασία.
9 | Θέλω ήρεμη σύνδεση
Σε αυτές τις απαντήσεις, σχετικά υψηλότερο ήταν το κίνητρο να μειώνετε τις τριβές και να διατηρείτε ήρεμη ατμόσφαιρα. Η ακρόαση διαφορετικών απόψεων χωρίς βιαστική όξυνση της σύγκρουσης μπορεί να είναι χρήσιμη. Αν όμως προσαρμόζεστε χωρίς να εκφράζετε επιθυμίες, ίσως αντιληφθείτε κούραση ή δυσαρέσκεια αργότερα. Το έγκαιρο μοίρασμα μικρών διαφορών μπορεί επίσης να βοηθά στη μακρόχρονη ηρεμία των σχέσεων.
Συγκρίνετε τα κίνητρα ανά περίσταση
Σε αυτές τις απαντήσεις και τα εννέα κίνητρα βρέθηκαν στο μέσο. Ίσως χρησιμοποιείτε διαφορετικά κίνητρα ανά περίσταση ή οι ταιριαστές και οι μη ταιριαστές απαντήσεις αλληλοαναιρέθηκαν. Αντί να βιαστείτε να επιλέξετε έναν τύπο, εξετάστε πρόσφατες συγκεκριμένες επιλογές και τι θέλατε να προστατεύσετε κάθε φορά. Αυτό μπορεί να γίνει αφετηρία αναγνώρισης των δικών σας τάσεων.
