JavaScript tarvitaan tämän visan käyttämiseen ja pisteyttämiseen.
Jos toisen vastaus viipyy tavallista pidempään, mietin, onko suhteemme muuttunut.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Vaikeuksissa haluan mieluummin kantaa asian yksin kuin tukeutua häneen.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Vaikka emme näkisi pitkään aikaan, pystyn tuntemaan yhteytemme.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Voin kertoa hänelle myös haavoittuvista puolistani siinä määrin kuin pystyn.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Pienikin mielipide-ero saa miettimään, voisiko se johtaa toisen etääntymiseen.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Kun tunteistani kysytään tarkasti, haluan vaihtaa aihetta.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Jos toinen haluaa olla yksin, en helposti ajattele hänen tunteidensa minua kohtaan vähentyneen.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Vaikka saan häneltä apua, en helposti koe menettäväni omaa itseäni.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Vaikka kuulen olevani tärkeä, haluan jonkin ajan kuluttua varmistaa sen uudelleen.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Mitä läheisemmäksi suhde tulee, sitä enemmän haluan etäisyyttä suojatakseni omaa aluettani.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Vaikka pidämme keskustelussa tauon, en helposti tunne suhteen päättyvän.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Minun on helppo keskustella tarpeistani tämän läheisen kanssa.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Toisen lyhyistä sanoista alan helposti pohtia, ovatko hänen tunteensa minua kohtaan vähentyneet.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Mielipiteiden erotessa haluan mieluummin vähentää kanssakäymistä kuin selittää.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Jos aikataulumme eivät sovi yhteen, en helposti koe pelkästään sitä torjunnaksi.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Minun on melko helppo keskustella omien suunnitelmieni ja yhteisen aikamme yhteensovittamisesta.
- Ei kuvaa minua lainkaan
- Ei juuri kuvaa minua
- En osaa sanoa
- Kuvaa minua jonkin verran
- Kuvaa minua erittäin hyvin
Vastaukset, joissa rauha ja oma tila sopivat yhteen
Ajattelemassasi suhteessa sekä yhteyden menettämisen huoli että läheisyydestä etääntymisen halu sijoittuivat matalampaan alueeseen. Saatat kokea lähestymisen tarpeen mukaan ja oman ajan säilyttämisen helpoksi. Toiveiden ja vaikeuksien tarkistamisen tapaa kannattaa säilyttää myös olosuhteiden muuttuessa.
Vastaukset läheisyyden säätelystä rauhan pohjalta
Ajattelemassasi suhteessa yhteyden menettämisen huoli oli matalampi ja läheisyydestä etääntymisen halu keskialueella. Saatat luottaa toiseen mutta muuttaa lähestymistä aiheen tai tilanteen mukaan. Helposti puhuttavien ja aikaa vaativien asioiden erottaminen voi auttaa.
Vastaukset halusta säilyttää oma alue
Ajattelemassasi suhteessa yhteyden menettämisen huoli oli matalampi ja läheisyydestä etääntymisen halu korkeampi. Oman päätöksenteon ja elämänalueen suojaaminen saattaa juuri nyt tuoda rauhaa. Yksin ajattelemisen tarvetta ei itsessään käsitellä ongelmana. Etäisyyttä ottaessa syyn ja seuraavan keskusteluajankohdan arvion kertominen voi vähentää väärinkäsityksiä.
Vastaukset lähestymisestä yhteyttä varmistaen
Ajattelemassasi suhteessa yhteyden menettämisen huoli oli keskialueella ja läheisyydestä etääntymisen halu matalampi. Tunteiden jakaminen saattaa olla melko helppoa, mutta jotkin tapahtumat voivat herättää tarpeen varmistaa suhteen turvaa. Keskipisteet eivät kerro, missä tilanteissa huoli syntyy. Konkreettiset laukaisijat, kuten viestit, suunnitelmamuutokset tai mielipide-erot, auttavat jäsentämään sitä.
Vastaukset tilanteiden erojen tarkasteluun
Ajattelemassasi suhteessa sekä huoli että etäisyyden halu sijoittuivat keskialueelle. Mukana voi olla tilanteita, joissa haluat lähelle, ja tilanteita, joissa haluat pohtia rauhassa yksin. Luokka ei määritä ”turvallista” tai ”turvatonta” tyyppiä. Älä tiivistä kaikkea keskiarvoon, vaan katso, missä vastauksissa epäröit ja mitä tapahtumia ajattelit. Se voi helpottaa seuraavan askeleen valintaa.
Vastaukset halusta valita läheisyys varovasti
Ajattelemassasi suhteessa yhteyden menettämisen huoli oli keskialueella ja läheisyydestä etääntymisen halu korkeampi. Saatat arvostaa suhdetta mutta valita tarkasti, missä tukeudut toiseen ja mistä puhut. Tarvittava etäisyys vaihtelee ihmisen ja tilanteen mukaan. Älä tavoittele väkisin lähentymistä: erota turvallisesti kerrottava pieni toive rajasta, jonka haluat nyt säilyttää.
Vastaukset halusta varmistaa yhteys
Ajattelemassasi suhteessa yhteyden menettämisen huoli oli korkeampi ja läheisyydestä etääntymisen halu matalampi. Halu olla yhteydessä voi tehdä vastausten ja käytöksen pienistä muutoksista huomattavia. Pelkkä tulos ei kerro syytä tai toisen tunteita. Ennen toistuvia varmistuksia erottele tiedossa olevat tosiasiat omista toiveistasi, jotta tarpeen voi ilmaista konkreettisemmin.
Vastaukset turvan varmistamisesta ja läheisyyden valinnasta
Ajattelemassasi suhteessa yhteyden menettämisen huoli oli korkeampi ja läheisyydestä etääntymisen halu keskialueella. Joskus saatat haluta puhua rauhoittuaksesi ja joskus vetäytyä hieman ajattelemaan. Älä kiirehdi päätelmään toisen reaktiosta, vaan erottele omat tarpeesi yksi kerrallaan: haluatko nyt varmistaa vai levätä?
Vastaukset, joissa yhteys ja etäisyys molemmat mietityttävät
Ajattelemassasi suhteessa sekä yhteyden menettämisen huoli että läheisyydestä etääntymisen halu olivat korkeammalla alueella. Joissakin tilanteissa lähentymisen ja itsensä suojaamisen halu saattavat toimia yhtä aikaa. Etäisyyttä ei tarvitse heti pienentää. Voit etsiä sopivaa tapaa pienistä vuorovaikutuksista, jotka voit turvallisesti valita.
Vertaa etäisyyttä suhteen eri tilanteissa
Ajattelemassasi suhteessa sekä huolen että etäisyyden halun pisteet osuivat täsmälleen keskelle. Mukana voi olla turvallisen lähestymisen tilanteita sekä hetkiä, joissa kaipaat varmistusta tai etäisyyttä. Tulos ei yksin määritä turvallista kiintymystä tai pysyvää tyyppiä. Vaikka epävarmoja vastauksia olisi paljon, konkreettisten kohtaamisten tarkastelu yksitellen voi auttaa löytämään sinulle rauhaa tuovia ehtoja.
